坐月子得了痔疮怎么办

产后痔疮是指经常发生在分娩后的女性身上，准备来说十个怀宝宝的妈妈九个会长痔疮。在医学上这是一种很难治愈的疾病，并且将这一时期的痤疮称为产后痔。女性产后痔在长期得不到治疗也会导致细菌侵入血液，导致生殖器，乳房，骨盆和附件，直肠癌，心脑血管等器官有严重的疾病发生。那坐月子得了痔疮应该怎么办呢？我们一起来看看吧。

孕妇长痔疮怎么办

孕妇长痔疮多发生在后期，即28-36周。由于孕妇长痔疮的高发率，可能很多孕妇无法避免长痔疮。如果长时间没有治疗，可能引起不同程度的贫血，影响胎儿的正常发育。那么长痔疮了该怎么办呢？

第一，用柔软的冰袋，每天给长痔疮的部位做几次冷敷，消除肿胀。

第二，可用中医疗法，每次冰敷完之后，用中药或普通温水倒入坐浴盘，注意清洁卫生。坐浴时，可用冷热交替法，冰敷完后，再坐浴。

第三，大便后应该使用柔软无香、清洁的纸巾，或者把纸巾弄湿，并且方向要从前向后擦。

第四，多喝水、蜂蜜水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激食物。

第五，多运动，避免久坐久蹲，多做肛门收缩及放松的运动。

第六，养成良好的大便习惯，不玩手机，不看杂志，因为在厕所有其它娱乐方式时，人们一般会久蹲，直到不能蹲为止。

孕妇如何预防得痔疮

虽然孕妇长痔疮是比较常见的疾病，那么是否可以进行预防呢？答案是肯定可以的。女性怀孕后，可以参考下面为大家介绍的预防长痔疮的有效方法。

第一要注意饮食，孕妇怀孕后尽量吃清淡些，少吃辛辣、重口味和有刺激性的食物，可以多吃蔬菜和水果，补充营养。多喝水，可以促进肠胃的消化和吸收。另外多摄入具有丰富的膳食纤维的食物，可以促进肠胃的蠕动，加强消化，防止便秘的出现。

第二是注意睡姿。孕妇睡觉时要选择左侧睡姿，因为这样可以防止压迫到腹部的主动脉和下腔的静脉，以免阻碍了血液的回流。选择左侧睡姿能有效的预防长痔疮。

第三是要适当运动。由于在怀孕时，孕妇会比较懒惰，经常久坐或久卧，不利于血液循环，血液回流受阻就容易长痔疮，所以孕妇要经常走动或者做操，可以每天坚持做提肛动作，大概做10-30次，可以减少静脉丛的淤血，促进血液循环，在一定程度上能预防痔疮的出现。

孕妇得痔疮的原因

得过痔疮的人都知道长痔疮的那种感觉是非常难受的，尤其是在上厕所的时候更是一种对人的考验，而孕妇本身就负担很大，如果再患有痔疮，更是增加了孕妇的精神和体力的负担，那么是什么原因导致孕妇长痔疮的呢？

孕妇痔疮一般出现在孕期的晚期。因为子宫会随着胎儿的长大而逐渐胀大，导致静脉受到压迫，血液的回流受到阻拦，而且在怀孕期间，孕妇的盆腔内的需要更多的血液供应，盆腔组织会出现松弛症状，孕妇还会出现双下肢水肿，肛门上下的静脉出现扩张，加重淤血，促使痔疮的发生或者加重。

女性在怀孕后，体内的黄体酮会随着胎儿的成长而增多，而黄铜体会造成静脉血管弹性度急剧下滑，此时就会容易诱发静脉的扩张。

在分娩过程由于要用力屏气，腹部的压力会急剧上升，会导致痔疮水肿、脱出甚至外翻，将会给孕妇极其难受的感觉，有可能造成孕妇的整个整个产褥期和产假的身心健康受到影响。

哺乳期痔疮怎么治

产后新妈妈就承担着哺乳宝宝的责任，可不能随便乱用药。可是就在哺乳期这个关键时期，许多新妈妈会发现，在生完宝宝之后就患上痔疮，影响到日常的生活，但又不敢自己胡乱用药。那哺乳期痔疮怎么治？

痔疮是在产后女性中是尤为多见的，哺乳期患有痔疮的女性还是应该以治疗为主，这些不会影响到哺乳，但患者需要在医生的指导下治疗，不可盲目自治。

哺乳期患有痔疮要忌饮酒，饮酒可使痔静脉充血，扩张，痔核肿胀。

痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒，大蒜，生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。哺乳期痔疮患者要忌饱食，暴饮暴食，进食过饱，会加大痔疮的发病程度。

哺乳期患有痔疮要忌久站，久坐不运动。长期保持一个姿势，特别是久坐的人来说，腰，臀部的血液循环会受到障碍，而造成痔疮充血，加重痔疮的病情。

哺乳期患有痔疮要忌紧腰，很多哺乳期女性朋友都喜欢穿束身衣来恢复身材，对于患有痔疮的女性朋友来说是要忌紧腰的，因为过紧束缚腰部，会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来痛苦，加重痔疮。

哺乳期患有痔疮要忌忍便不排，粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被过多吸收便会干硬，造成患者排便困难，腹压增加，痔裂出血，从而加重和诱发痔疮。

哺乳期期间的女性需要适当的进行些活动，进行盆底肌肉锻炼，避免久立久坐，这期间患者最好不要服用药物，以免对孩子的生长发育造成一定的影响。如有大便秘结的情况多吃一些保健的食物来改善大便形状，比如可以吃纤维较多的食物。另外，大便干结难以排出时吃些润肠通便的食物，积极防治便秘。